Over mij

Ik ben Padmini Daundker, 42 jaar, flow yoga docent en ben gespecialiseerd in the Art of Flow.

​

Ik heb een grote liefde voor bewegen. Vooral wanneer bewegen bezield is. Zo was ik als klein meisje onder de indruk van de dansoptredens op school in India. Ik vond de bewegingen zo mooi en sierlijk. Ik wist: dit wil ik later ook!

​

Toen ik naar Nederland verhuisde vond ik mijn geluk in ballet. ​Totdat er druk op kwam te staan en ik stopte. Zonder dat ik het doorhad, stopte ik toen ook met bewegen. 

​

Mijn lichaam voelde zwaar en moe. Ik kwam 15 kilo aan en probeerde mezelf weer ‘fit’ te krijgen door hard te zwemmen en te sporten. Maar van binnen voelde ik me niet beter.

​

Totdat ik flow yoga ontdekte. De vloeiende bewegingen voelden als een verademing voor mijn lichaam. Voor het eerst voelde het weer alsof ik danste, maar nu op mijn adem. En ik hoefde er niet goed in te zijn!

 

Dat is waarom ik dit nu deel. Niet om jezelf te fixen, maar om weer te voelen wat je lichaam nodig heeft.